आरटीओ में निशुल्क चिकित्सा स्वास्थ्य शिविर का आयोजन

  मेरठ।  मंगलवार को मेदांता अस्पताल गुरुग्राम के  तत्वाधान में  एक निशुल्क चिकित्सा स्वास्थ्य शिविर का आयोजन क्षेत्रीय ट्रांसपोर्ट विभाग में आयोजित किया गया । निशुल्क स्वास्थय शिविर में मेदांता हॉस्पिटल के चिकित्सकों ने विभाग के अधिकारियों व कर्मचारियों की जांच की । इस  दौरान चिकित्सकों ने अधिकारियों व कर्मचारियों में खान पान में लापरवाही न बरतने की संदेश दिया7 

शिविर में   वरिष्ठ हृदय रोग विशेषज्ञ डॉक्टर महज़ूबा मजूमदार एवं छाती रोग विशेषज्ञ डॉक्टर विनय सिंह ने उपस्थित मरीजों को हृदय, छाती के विषय में जानकारी प्रदान की एवं साथ साथ अपने खान पान को नियंत्रित कर हृदय, छाती एवं शरीर की महतवपूर्ण अंगो को कैसे स्वस्थ रखे उसके विषय में जानकारी प्रदान की गई।  

डॉ महजूबा ने बताया कि ज्यादातर लोग कार्डियोवैस्कुलर बीमारी (सीवीडी) से अनजान रहते हैं, जो एक मूक हत्यारा है और बिना किसी चेतावनी के हमला करता है।इंडियन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, हृदय रोग अन्य जनसांख्यिकीय की तुलना में कम उम्र में भारतीयों को प्रभावित करता है। यह पिछले कुछ दशकों में जीवनशैली में बदलाव के लिए जिम्मेदार ठहराया गया है। इसके अलावा, विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों से पता चलता है कि भारत में हृदय रोग से होने वाली सभी मौतों का लगभग पांचवां हिस्सा है। साथ साथ डॉ महजूबा ने दिल के अनुकूल दिनचर्या की मूल बातें बताते हुए, समझाया कि सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक रूप से सक्रिय रहना है। "चलने और व्यायाम करने के कारण खोजें। दूसरे, और समान रूप से महत्वपूर्ण रूप से संतुलित आहार का सेवन करें। कैलोरी की संख्या सीमित करें, स्वादिष्ट भोजन के बजाय पौष्टिक भोजन करें। अपना वजन, कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और रक्तचाप देखें। धूम्रपान न करना इस सब को नियंत्रित करने में मदद करता है। अंत में, योग और ध्यान की उपेक्षा न करें,कित्सा शिविर में ब्लड प्रेशर, रैंडम ब्लड शुगर, ईसीजी (हृदय की जाँच) पीएफटी  (फेफड़ो की जाँच) हड्डियों की जांच (BMD) और बीएमआई की सुविधा निशुल्क प्रदान की गई। इस मौके पर आरटीओ हिमेश तिवारी, आरटीओ प्रशासन कुलदीप सिंह, एआरटीओ जयप्रकाश , आरआई राहुल शर्मा , संजय ,दीपक ,विकास ,नवीन , राहित ,अशोक आदि ने अपनीजांच करायी।