मेरठ। 7 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2021 के अवसर पर विकास खण्ड हस्तिनापुर व परीक्षितगढ़ के गंगा ग्रामों में योगा गंगा किनारे वाला थीम पर नेहरू युवा केंद्र युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय मेरठ के तत्वावधान में नमामि गंगे परियोजना अंतर्गत तुषार गुप्ता,जिला परियोजना अधिकारी नमामि गंगे के निर्देशन में गंगा दूतों व युवा मंडल के सदस्यों ने गंगा तट के सुरक्षित स्थानों पर योगाभ्यास किया और सभी को कोरोना काल मे योग करने के फायदे बताये और ग्रामवासियों को योग करने के लिए प्रेरित किया।
इस अवसर पर तुषार गुप्ता,जिला परियोजना अधिकारी नमामि गंगे ने बताया कि योग अभ्यास का एक प्राचीन रूप जो भारतीय समाज में हजारों साल पहले विकसित हुआ था और उसके बाद से लगातार इसका अभ्यास किया जा रहा है। इसमें किसी व्यक्ति को सेहतमंद रहने के लिए और विभिन्न प्रकार के रोगों और अक्षमताओं से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम शामिल हैं। यह ध्यान लगाने के लिए एक मजबूत विधि के रूप में भी माना जाता है जो मन और शरीर को आराम देने में मदद करता है। दुनियाभर में योग का अभ्यास किया जा रहा है। इसलिये हमें योग को दैनिक जीवन में अभ्यास में लाने की बहुत आवश्यकता है। योगाभ्यास के दौरान गंगा दूत मोहित गोस्वामी, अनूप सिंह , अनुज कुमार , संदीप कुमार , गुलशन , अक्षय , विककी , नितिन गिरी , सुबोल मुखर्जी , अभिषेक , हरेन्द्र आदि शामिल रहें।
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