क्षय रोगियों एवं गांव निवासियों ने योग करके मनाया अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस
मरीजों के रोजाना योग करने से फेफडे मजबूत होने के साथ प्रतिरोधक क्षमता बढती है
मेरठ। योग करने वाले क्षय रोगियों में छ: माह में काफी रिकवरी देखी जा सकती है जबकि आमतौर पर आठ से दस महीने में भी मरीज बिना योग के इतना जल्दी रिकवर नहीं हो पाता । योग से फेंफड़े मजबूत होते हैं और प्रतिरोधक क्षमता बढती है यह बात स्वैच्छिक संस्था ग्रामीण समाज विकास केन्द्र के सचिव मेहरचन्द ने विश्व योग दिवस के अवसर टीबी मरीजों के योग शिविर के दौरान कही।
स्वैच्छिक संस्था ग्रामीण समाज विकास केंद्र रजपुरा ब्लॉक के 50 गांवों में क्षय रोग नियंत्रण हेतु कार्य कर रही है इसी क्रम में संस्था ने मंगलवार को रजपुरा ब्लॉक के ग्राम मसूरी, इन्चौली, सधारनपुर, किनानगर आदि गांवो में क्षय रोगियों, पुरुषों, महिलाओं व बच्चों को योग शिविर का आयोजन किया । 10 गांवों में 500 लोगों ने योग करके योगासन सिखे ।
्संस्था सचिव मेहरचन्द ने बताया कि क्षय रोग टी बी के रोगियों को जल्द आराम मिलने और स्वस्थ व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता बढाने हेतु 10 आसन कराये गये जो इस प्रकार हैं.. भस्त्रिका प्रणायाम, भुजंगासन , कपालभाति प्रणायाम, ताड़ासन, त्रिकोणसन ,उत्तानपादसन,नोकासन, कोणासन , मंडूकासन तथा उष्ट्रासन । ये सभी आसन क्षयरोग को दूर भगाने में कारगर सिद्ध होगें ।अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस में महिलाओं ने भी बढ़ चढ़कर भाग लिया । इंचौली गांव में ग्राम प्रधान महनाज नसीम व ग्राम पंचायत सचिव नरेंद्र, ग्रामीण समाज विकास केन्द्र के कार्यकर्ता अमित कुमार, नीरज शर्मा, देवेंद्र व राहुल सिंह का विशेष योगदान रहा ।
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