योग करें और रहे निरोग-डॉ शिप्रा 

 मेरठ। धर्म वेदा इंटरनेशनल स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर कार्यक्रम का आयोजन किया गया। जिसमें योग शिक्षक सचिन ठाकुर द्वारा योग के आसन कराए गए ।
प्राचार्य शिप्रा सक्सेना द्वारा बताया गया कि वह स्वयं योग करती है स्कूल में आठ महीने से चल रहा है योग करने से मन को शांति मिलती है और और शरीर से आलस खत्म होता है। प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन योग के लिए कुछ न कुछ समय निकालना चाहिए। इस मौके पर ऊषा गोयल ख़ुशबू गोयल स्नेहा पलक सारिका  सक्सेना इरा सक्सेना लक्ष्य आदि शामिल रहे। 

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