ऋतिक रोशन की फिटनेस से प्रेरणा लेते हैं सोराब बेदी

मुंबई । टेलीविजन अभिनेता सोराब बेदी ने बताया कि फिटनेस को लेकर वह अभिनेता ऋतिक रोशन के प्रशंसक हैं और अपनी दिनचर्या में उसी स्तर की प्रतिबद्धता लाने का प्रयास करते हैं।

अभिनेता फिटनेस के लिए हार्ड वर्क करते हैं जिसमें वेट ट्रेनिंग, फंक्शनल वर्कआउट्स और हार्ड इंटेंसिटी वाले कार्डियो भी शामिल हैं। अभिनेता का फोकस ट्रेनिंग सेशन में दो मसल्स ग्रुप को ट्रेन करने पर रहता है। वह मानसिक शांति के लिए योगा भी करते हैं, जिससे फिटनेस न केवल बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन बल्कि जीवन शैली में भी शामिल हो जाता है।

टीवी अभिनेता संतुलित आहार लेते हैं, जिसमें प्रोटीन, ताजा सलाद और हरी सब्जियां शामिल हैं, यह सुनिश्चित करते हैं कि उनके शरीर को उनकी अनुशासित फिटनेस को बनाए रखने के लिए सही पोषक तत्व मिलते रहें।

सोराब वर्तमान में दंगल टीवी पर प्रसारित ‘दिल वाली दुल्हा ले जाएगी’ में दिखाई दे रहे हैं।